Effetti del massaggio

Gli effetti positivi

Le virtù del massaggio, sono innumerevoli. Si può cominciare dal rilassamento che, già di per se, consente al nostro organismo di rigenerarsi, riequilibrando il nostro sistema nervoso e ormonale, per passare poi, in rassegna il lungo elenco di effetti positivi che questa tecnica apporta:


Tra i benefici, in primo piano troviamo :Rilascio di endorfine nel Sistema nervoso centrale

Attenuazione dei segnali di tensione presenti sotto forma di crampi e spasmi muscolari

Potenziamento del sistema immunitario, grazie al fatto che il movimento e le contrazioni
muscolari rappresentano un metodo efficace per far circolare il liquido linfatico all'interno dell'organismo (eliminazione delle tossine).

Miglioramento della circolazione, dal momento che i movimenti compiuti durante il massaggio consentono di spingere il sangue in direzione del cuore. In pratica si favorisce lo scambio, a livello cellulare, del sangue contenente le tossine, con sangue ricco di elementi nutritivi.

Eliminazione delle cellule morte e assorbimento di elementi che nutrono la pelle, rendendola vellutata e rigenerata.

Sensazione di benessere dovuta al fatto di sentirsi accarezzati e coccolati.